Por que no parara de llover , ya vale nooooo
Bueno esto me ha llevada a ir al gimnasio a hacer 1h biciestatica
2000 m
30min correr en la cinta
Me pregunto por que correr en una cinta m cuesta tanto , para mi el intentar llevar un ritmo de 5 min/km o menos me he casi imposible de mantener en canvio quando salgo es un ritmo ,no diré comodo , pero sostenible .Nose en la cinta me cuesta cojer velocidad y sobretodo el saber llevarlo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario